4 JENIS MAKANAN YANG MEROSAKKAN
OTAK ANAK

Hii semua, today i nak share makanan apa yang perlu dikurangkan untuk anak-anak kita ????????????????

Ingat! apa yang kita makan, itu lah baja bagi badan kita

"Elakkan memberikan terlalu banyak gula-gula kepada anak-anak, kerana pengambilan gula yang berlebihan dapat merosakkan fungsi otak mereka dan mempengaruhi daya tumpu serta pembelajaran."

"Hindari minuman berkarbonat bagi anak-anak, kerana kandungan gula dan bahan kimia dalam minuman ini boleh memberi kesan negatif kepada perkembangan otak mereka."

"Jauhi makanan yang banyak diproses, kerana kebanyakan makanan ini mengandungi bahan tambahan dan pengawet yang boleh merosakkan otak anak-anak serta mempengaruhi pertumbuhan mereka."

"Kurangkan pengambilan mee segera oleh anak-anak, kerana makanan segera ini mengandungi bahan kimia dan kurang nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan otak yang sihat."

#makanantakbaikuntukanak#tipskesihatan
#healthylifestyle #farmasisihat